Inzicht in jouw eigenschappen!

Uit de check is naar voren gekomen dat de kenmerken van hooggevoeligheid een minder grote rol spelen in jouw leven. Misschien ben je wel gevoelig, maar dat hoeft niet te betekenen dat je hooggevoelig bent. De mate van gevoeligheid kan heel verschillend zijn. Je hoeft ook niet aan alle kenmerken te voldoen om hooggevoelig te zijn, dat maakt het nog eens extra ingewikkeld. Wellicht ervaar je helemaal geen hinder van je gevoeligheid en hou jij je makkelijk staande in onze hectische maatschappij. Het kan ook zo zijn dat je wel hooggevoelig bent maar inmiddels goed kunt omgaan met de lasten die hiermee geassocieerd worden. Hierdoor scoor je lager en zou je wellicht ten onrechte het resultaat ‘gemiddeld sensitief’ krijgen. Bepaal vooral voor jezelf waar jouw gevoeligheid uit bestaat en of er sprake is van iets wat erg opvallend is, ook al is het maar op één of twee punten. Zelf houden we niet van hokjes en etiketten. Wel is het zo dat je veel gaat herkennen en leren over jezelf zodra je weet wat het is om (hoog)gevoelig te zijn.

Duidelijkheid over je sensitieve eigenschappen

Wanneer je hooggevoelig bent, dan voel je veel sneller aan wat er aan de hand is, hoe iets ‘in elkaar zit’, waar de oplossing vandaan moet komen, hoe iemand zich voelt en of iets klopt of niet. En je hebt vooral de neiging om meer af te stemmen op je omgeving en op wat anderen wensen dan op wat jij wilt. Indien je nog niet goed kunt omgaan met je gevoeligheid kun je je zelfs helemaal in anderen verliezen, in een ander opgaan. Als je die neiging om je vooral op anderen af te stemmen niet hebt, dan kun je al snel twijfelen of je hooggevoelig bent. Ook bij hooggevoeligheid hebben we met een ‘grijs gebied’ te maken. Loop je tegen uitdagingen aan en wil je meer richting kunnen geven aan je leven en beter gebruik maken van je sensitieve eigenschappen? Meld je dan aan voor de moodz scan aan. Tijdens deze moodz scan zoomen we verder in op het herkennen van hooggevoeligheid, de symptomen en waar deze vandaan komen. Ook ontdek je direct of er een optimale balans is tussen in- en ontspanning. Zou je op dit gebied graag direct begeleid willen worden? Klik dan hier om door te gaan naar de individuele begeleiding voor volwassenen.