Je bent misschien wel hooggevoelig!

Uit de reality check is gebleken dat je hooggevoelig kunt zijn. Hopelijk weet je nu beter waar je eigenschappen vandaan komen. Snap je ineens waarom jij je zo goed kunt inleven in iemand anders en je kan troosten als de beste. Of waarom het verdriet van een vriendje of vriendinnetje soms zo’n pijn kan doen. Of elk kledinglabeltje als een groot monster continu zit te kriebelen op je gevoelige huid. Je bent niet de enige! Er zijn heel veel gevoelige kinderen. De één heeft er meer last van dan de ander. Het gaat erom dat je weet hoe je met je gevoeligheid kunt omgaan. Wat je kunt doen om niet zoveel last te hebben van al die prikkels in de klas of als dingen anders lopen dan je dacht. Wil je weten wat jij kunt doen om je goed en veilig te voelen? Myra is er voor jou om je te helpen met je gevoeligheid. Samen kijken we wat jou helpt en hoe jij het beste kunt omgaan met deze prachtige eigenschap.  

Voor papa en/of mama

Als ouder is het goed om je ervan bewust te zijn dat je kind hooggevoelige kenmerken heeft. Hierdoor kan je er rekening mee houden en zorgen voor meer structuur en rust. Leer je kind ook zelf omgaan met z’n gevoeligheid. Praat met je kind over wat hem of haar rustig maakt en wat voor hem werkt. Als je kind iets ouder is, kun je hem of haar leren om z’n behoeftes aan anderen duidelijk te maken, zodat het niet altijd meer afhankelijk is van jou. Leer je kind omgaan met prikkels, gevoelens en veranderingen. Heb je hier hulp bij nodig? Meld je kind aan voor de moodz scan. Dit geeft een kijkje in de gedachten en gevoelswereld van je kind zodat duidelijk wordt wat nodig is. Als ouder krijg je verhelderende inzichten en tools om mee verder te gaan.